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Salud

SALUD Y BIENESTAR

Si comemos alimentos perfectos y nunca estamos estresados o enfermos, tal vez no necesitemos vitaminas o suplementos. Pero de no ser el caso , necesitaremos un poco de ayuda extra. No solo debemos tomar complementos cuando estamos enfermos, sino como prevención, como la equinácea, el zinc o vitamina C antes de la época de resfriados y gripe. Consideramos que el cuerpo puede curarse solo, sin medicamentos que a menudo sólo suprimen o enmascaran los síntomas, pero con la ayuda de remedios naturales que apoyan al organismo en el proceso de curación, todo será mas facil.".